Preparar-se para a GR

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Nascente do Côa

PREPARAR-SE

Prepare a sua expedição antecipadamente. Consulte as sugestões de etapas e leve-as consigo em formato papel, pdf, ou no seu gps. Pode também criar as suas etapas, analisando o mapa interactivo, onde terá acesso à localização de todos os alojamentos e locais para abastecimento. Consulte a página dos downloads para ter acesso aos ficheiros da rota em .kml e .gpx.

PERCORRER
Evite andar sozinho. Avise sempre alguém conhecido ou alguma entidade acerca do local da sua partida e do seu regresso.
Utilize sempre botas de montanha, roupa impermeável, chapéu e um mapa do trilho consigo.

Evite caminhar em dias de chuva, trovoadas e nevoeiros. Há muitos locais escorregadios, com piso irregular, e travessias de ribeiras e zonas alagadiças. Consulte a página de internet da rota para informação actualizada.
Em dias de mau tempo, o acesso a partes do percurso poderá estar condicionado.

Durante o período crítico de incêndios florestais (julho-outubro), em dias de risco elevado ou máximo, o acesso a partes do percurso poderá estar condicionado. Consulte a página de internet da rota para informação actualizada.


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Fotografia de Suzan Klein Gebbink


CONSULTE O CÓDIGO DE CONDUTA DA GRANDE ROTA
.

Haverá locais onde terá de atravessar portões, respeite a propriedade privada e certifique-se que deixa os portões fechados.
Existem locais onde a Grande Rota de cruza com outras rotas. Tenha especial atenção às marcações quando atravessar esses locais. LEIA MAIS SOBRE MARCAÇÃO.


ALOJAMENTO
Deverá marcar antecipadamente alojamento.
Nalgumas localidades não existem alojamentos organizados, mas poderá pernoitar numa infra-estrutura da Junta de Freguesia local (escolas primárias, salões e camaratas). Algumas destas não possuem água quente e deverá levar o seu saco-cama e colchonete. Contacte previamente o responsável em cada localidade para marcar e obter mais informação sobre as condições da infra-estrutura - os contactos estão disponíveis no mapa interactivo e nas fichas de descrição de cada etapa.

Existem alojamentos que oferecem serviço de transfer. Poderá encontrar informação na página dos alojamentos.

O campismo selvagem é proibido. Acampe apenas em locais autorizados.


ABASTECIMENTO
Nalgumas etapas não existem mercearias. Certifique que se abastece nas povoações anteriores (consulte as fichas de etapa ou o mapa interactivo).
Nos casos em que apenas existem cafés, contacte-os se necessitar de refeições ou outros mantimentos (mapa interactivo).
Poderá utilizar um táxi, cada ficha de etapa tem a indicação da praça de táxis mais próxima.


ÁGUA
Leve sempre água, contando com longas distâncias sem acesso a água potável.
As fontes das povoações não são controladas.

 

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NÃO DEIXE MARCAS
Deixe a Natureza intacta. Evite fazer ruído.
Não existem contentores de lixo, ou serviços de recolha, ao longo do trilho, por isso leve consigo todo o lixo, orgânico ou inorgânico, que produzir.
Se fumar, guarde e leve consigo as beatas do cigarro.
Tenha em conta que em Portugal é proibido fumar em áreas florestais.
Não contamine os cursos de água e charcas e use sempre produtos de higiene e detergentes biodegradáveis.
Cheire as plantas mas não as leve consigo. Não recolha animais ou rochas e evite aproximar-se de ninhos. Não alimente a fauna silvestre ou o gado.






 

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